中醫(yī)藥學院團委學生會于2025年11月2日下午17:20在西二教學樓201室召開了本學期第一次學生會干部培訓大會,為幫助大學生挖掘自身積極特質(zhì),糾正自我認知偏差,營造相互欣賞的校園氛圍,由廣州華立科技職業(yè)學院中醫(yī)藥學院主辦、學院心理輔導站承辦的“正向標簽賦能——強化積極自我認知”主題活動順利舉行。24、25級中醫(yī)藥學院學生積極參與此次活動。

據(jù)了解當前在校大學生正處于自我認知發(fā)展關(guān)鍵期,面臨學業(yè)競爭、人際構(gòu)建等多重壓力,易受外界評價影響產(chǎn)生自我懷疑。傳統(tǒng)自我認知教育多以理論灌輸為主,效果有限?;诖?,中醫(yī)藥學院精準把握學生心理需求,創(chuàng)新開展沉浸式互動活動,通過具象化的“正向標簽”傳遞認可,助力學生發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢。
活動前期,主辦方通過學校公眾號、校園海報、班級群等多渠道開展宣傳,完成彩色便利貼、主題橫幅、定制紀念品等物料籌備,并對工作人員進行崗位職責及心理溝通技巧培訓,為活動順利開展筑牢基礎(chǔ)。活動現(xiàn)場采用圓形桌椅布局,輕柔的背景音樂營造出輕松舒適的交流氛圍。
下午17:30,活動正式啟動。開場破冰環(huán)節(jié)“名字+小特質(zhì)”中,同學們用一句簡短介紹分享自身“不為人知的小特質(zhì)”,快速打破陌生感。隨后,主持人詳細講解正向標簽書寫規(guī)則,強調(diào)標簽需聚焦具體行為或特質(zhì),避免空泛評價。

在核心的標簽創(chuàng)作與貼貼互動環(huán)節(jié),同學們結(jié)合破冰環(huán)節(jié)印象及日常觀察,認真為至少3位同學書寫正向標簽。“你幫旁邊同學遞馬克筆的樣子很貼心”“上次小組作業(yè)你特別負責”等具體而溫暖的評價,被書寫在彩色便利貼上,逐一貼在對應同學的衣服或“自我認知展板”上,貼標簽時的簡要說明更增進了情感連接。
分享感悟環(huán)節(jié)成為活動的“情感高潮”。同學們查看自身收到的標簽后,紛紛分享“最意外的標簽”及內(nèi)心感受。“我沒想到有人會說我很有耐心,我一直覺得自己脾氣不好”一位同學的分享引發(fā)共鳴。主持人適時引導大家深入思考標簽帶來的自我新認知,心理支持老師則給予正向回應,進一步強化同學們的積極認知。
活動尾聲,主辦單位代表感謝全體參與者及工作人員的付出,并為同學們發(fā)放筆記本、中藥香囊等紀念禮品。全體人員合影留念后,活動圓滿落幕。

此次活動不僅幫助同學們挖掘自身隱藏優(yōu)勢,提升自我認同感與自信心,更搭建了同學間正向互動的橋梁,打破人際隔閡。同時,活動突破傳統(tǒng)心理健康教育“說教式”局限,為高校心理健康教育提供了具象化、可復制的創(chuàng)新案例,對豐富心理健康教育形式、營造互助友愛的校園文化具有重要意義。
初審:張霖宇
復審:謝梓婷
終審:曾祥彪
